Шведская стенка – это один из наиболее распространенных домашних тренажеров. И это неудивительно: этот снаряд помогает вытянуть и  укрепить позвоночник, развить мышцы спины, пресса, ног, рук. У шведских стенок есть ряд важных характеристик, которые необходимо учитывать при выборе.

    Прежде всего, это материал. Стенка может быт деревянной или металлической. Деревянные шведские стенки более экологичны, их перекладины не скользят. Обратите внимание на качество обработки дерева, чтобы при эксплуатации не было проблем с занозами.
Металлические стенки бывают разных видов, Вы можете выбрать модель, оптимально вписывающуюся в Ваш интерьер. Они более прочные, рассчитаны на большую нагрузку. Однако у них скользкие  перекладины, но многие производители начали покрывать перекладины нескользящим материалом.

    При выборе шведской стенки обязательно обратите внимание на максимальный вес пользователя.

    Способ крепления стенки также важен. Обычно шведские  стенки крепятся к стене в 4х местах (стена должна быть несущая, гипсокартон не выдержит нагрузку). Другой вариант -  установка в распор, но это уже будет не просто шведская стенка, а спорткомплекс. Также существуют турники, устанавливающиеся в распор и частично выполняющие функции шведской стенки. Установка в распор невозможна при навесных потолках.

    Особенностью шведской стенки является возможность постепенно наращивать ее функциональность за счет установки дополнительных снарядов: турника, брусьев, скамьи для пресса. Это позволяет  укомплектовать мини-спортзал у себя дома.